Dk Academia

Endereço: Rua Itaqueri, 1224 / 1226 Bairro Mooca - Distrito Mooca Zona Leste - São Paulo, SP CEP 03178-001
Contato: Telefone: 11 2604-4946
 Site: www.dkacademia.com.br
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Veja mais Academias:

• Na R. Itaqueri • No Bairro Mooca • No Distrito Mooca • Na Zona Leste • Em São Paulo, SP
Descrição: Academia localizada no bairro da Mooca, aberta 24 horas de domingo às 23h59 até sexta às 23h59, e com um horário especial aos sábados e domingos, das 8h às 18h. Feita para quem apesar da rotina agitada não abre mão de uma vida saudável!
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Saiba mais sobre Academias

Dk Academia em São Paulo, SP no Bairro Mooca - Zona Leste, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

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